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Psicóloga Ana Mazzaro

“PARE E DÊ UMA CHANCE A SI MESMO”

AARON BECK

QUEM SOU

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QUEM SOU

Olá, sou a Ana Beatriz Mazzaro, uma psicóloga apaixonada pelo trabalho de ajudar as pessoas a superarem desafios e alcançar o bem-estar emocional.  

Ao longo destes anos, tive o privilégio de trabalhar com uma diversidade de indivíduos e famílias. Minha abordagem terapêutica é enraizada na Terapia Cognitivo-Comportamental, que acredito ser uma ferramenta poderosa para promover mudanças positivas. 

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Acredito firmemente na importância de criar um espaço terapêutico seguro e acolhedor, onde os pacientes sintam-se ouvidos, compreendidos e capacitados para explorar seus desafios mais profundos.  

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Se você está procurando apoio para enfrentar desafios emocionais ou simplesmente deseja explorar maneiras de melhorar sua qualidade de vida, ficarei honrada em acompanhá-lo nessa jornada. 

TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem centrada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A TCC é uma abordagem baseada em evidência científica. Ou seja, possui uma maior probabilidade de sucesso no tratamento. Ela parte da premissa de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos, e busca identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais. É padrão ouro no tratamento de diversos transtornos, incluindo depressão, ansiedade, transtornos alimentares, TDAH, entre outros. A base para a obtenção de resultados é o trabalho em conjunto entre paciente e terapeuta. 

ESPECIALIDADES
  • Adultos e idosos

  • TDAH

  • Dependência emocional

  • Autoestima

  • Ansiedade

  • Entre outros

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